¡HABLEMOS DE NUESTRO VALOR COMO PERSONAS!

Hablar del valor que cada uno se da a sí mismo y ante los demás, implica hablar de dignidad, ya que, es crucial para tener relaciones sanas, amor propio y bienestar emocional en general.

El Art. 1 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos (1948), menciona que todos los seres humanos nacen libres e iguales en dignidad y derechos. Pero entonces ¿Qué es la dignidad humana?

Es el derecho que tiene cada ser humano, de ser respetado y valorado como ser individual y social, con sus características y condiciones particulares, por el solo hecho de ser personas.

Sin embargo, no hay que dejar de lado que dignidad también  implica respetarse y cuidar de sí mismo, no depender del valor o apreciación que los demás te dan, si no del que TÚ te das, ya que el cómo te vez, como te sientes y cómo te tratas a ti mismo es lo más importante, para posteriormente poder recibir pero también ejercer asertivamente el respeto y valor que llegue del exterior de manera recíproca.

Recuerda que a la dignidad se oponen los tratos humillantes, discriminatorios, la violencia y la desigualdad.

¿Qué es para ti ser digno?

¿Cómo practicas tú dignidad?, A continuación, te brindamos unos pasos para fortalecerla:

• Muestra amabilidad y cortesía.
• No discrimines.
• Escucha cuando alguien te esté hablando.
• Busca tu felicidad.
• Pide el respeto que mereces.
• Respeta las diferencias.
• Ten empatía.

En sí, es a través de nuestro actuar que se nos reconoce como seres valiosos y merecedores de respeto y afecto para nosotros mismos.